误区：熬夜会伤肝，要吃护肝片“护肝”？

发布时间：2024-05-20 22:48:50 来源：出手不凡网 作者：知识

　　真相：并非如此。护肝对于肝功能正常的误区人来说，偶尔熬夜虽然确实不应提倡，熬夜但也并不需要吃药物来“护肝”。伤护肝药物的肝吃使用需要明确诊断，符合用药指征，护肝在肝功能正常的误区情况下，吃护肝药物既没有必要还可能导致副作用。熬夜要保护肝脏，伤护肝更多的肝吃是要培养自律和健康的生活习惯，如不熬夜，护肝不吸烟喝酒，误区均衡饮食，熬夜定期锻炼等。伤护肝此外也要注意定期体检，肝吃对肝脏情况做到心中有数。（来源：科学辟谣）

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误区：熬夜会伤肝，要吃护肝片“护肝”？

稿源： 中国互联网联合辟谣平台 2024-02-02 17:37:08

　　真相：并非如此。对于肝功能正常的人来说，偶尔熬夜虽然确实不应提倡，但也并不需要吃药物来“护肝”。药物的使用需要明确诊断，符合用药指征，在肝功能正常的情况下，吃护肝药物既没有必要还可能导致副作用。要保护肝脏，更多的是要培养自律和健康的生活习惯，如不熬夜，不吸烟喝酒，均衡饮食，定期锻炼等。此外也要注意定期体检，对肝脏情况做到心中有数。（来源：科学辟谣）

编辑： 赖小惠

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